Kem chống nắng vật lý và hóa học: Bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời

Phân biệt kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học

Kem chống nắng vật lý 

Kem chống nắng vật lý là loại vô cơ, thường chứa các hoạt chất như titanium dioxide (TiO2) và zinc oxide (ZnO). Trong đó, titanium dioxide có tác dụng chính. Kem chống nắng vật lý bảo vệ da bằng cách tạo một lớp màng để chắn các tia cực tím. Do đó, khi thoa kem chống nắng vật lý lên da, thường để lại một lớp màng màu trắng.

Ưu điểm của kem chống nắng vật lý

• Kem chống nắng vật lý có cơ chế màng chắn, giúp bảo vệ da ngay khi thoa mà không cần chờ khoảng thời gian phát huy tác dụng bảo vệ như kem chống nắng hóa học.
• Tác dụng bảo vệ da trước cả tia cực tím UVA và UVB, và kéo dài trong thời gian dài hơn so với kem chống nắng hóa học.
• Ít gây kích ứng cho da, phù hợp cho da nhạy cảm.

Nhược điểm của kem chống nắng vật lý

• Do tạo màng chắn, chất kem thường dày và để lại lớp màng màu trắng trên da, gây khó chịu và không thẩm mỹ. Đồng thời, cũng dễ gây bít tắc lỗ chân lông và mụn trên da. Nếu tiếp xúc với nước hoặc ra mồ hôi nhiều, kem có thể trôi đi.
• Không phù hợp cho việc làm việc hoặc hoạt động ngoài trời nhiều, cũng như khi đi bơi.
• Nếu bạn trang điểm, kem chống nắng vật lý có thể gây vón cục và làm mất đi hiệu quả thẩm mỹ.

Kem chống nắng hóa học 

Kem chống nắng hóa học là một loại kem chống nắng hữu cơ. Thành phần chính bao gồm các hoạt chất avobenzone, oxybenzone, sulisobenzone, octylcrylene, octinoxate, octisalate. 

Kem chống nắng hóa học hoạt động như một màng lọc hóa học, bảo vệ da bằng cách hấp thụ các tia cực tím, xử lý và phân hủy chúng trước khi chúng có thể gây tổn hại cho da. Kem chống nắng hóa học có kết cấu mỏng, nhẹ, không màu và không mùi.

Ưu điểm của kem chống nắng hóa học

Đầu tiên, giống với kem chống nắng cho da dầu, kem chống nắng hóa học dạng kem thường có kết cấu mỏng, nhẹ và ít nhờn, dễ thoa đều trên da và không gây bít tắc lỗ chân lông. Sau khi thoa kem, nó dễ thấm vào da mà không để lại vệt trắng hoặc bóng dầu. 

Thứ hai, kem chống nắng hóa học dễ tương hợp với da và mỹ phẩm, vì vậy có thể sử dụng như một lớp kem lót trước khi trang điểm. 

Thứ ba, kem thường đi kèm với chỉ số chống trôi nước, do đó bạn có thể sử dụng nó khi tham gia hoạt động ngoài trời hoặc dưới nước.

Các nhược điểm của kem chống nắng hóa học

Đầu tiên, cần phải thoa kem tối thiểu 15-20 phút trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để kem thấm vào da và phát huy tác dụng. 

Thứ hai, do kem tác động theo cơ chế hấp thụ, xử lý hoặc phân hủy các tia UV theo cơ chế hóa học, nên thường mất tác dụng sau một thời gian, do đó cần phải bôi lại sau 2-3 giờ. 

Thứ ba, kem chống nắng hóa học có thể chứa các thành phần hoá học gây kích ứng da, vì vậy người có làn da nhạy cảm hoặc da yếu nên chọn cẩn thận. Ngoài ra, nếu người có đốm màu sậm trên da sử dụng kem chống nắng hóa học, nó có thể làm sậm màu hơn.

Ngoài hai loại kem chống nắng chính này, còn có một số sản phẩm kết hợp cả hai loại vật lý và hóa học nhằm bù trừ các ưu điểm và nhược điểm của cả hai loại.

Một số thông tin quan trọng khác về kem chống nắng vật lý và hóa học

Chống nước

FDA không còn cho phép các nhà sản xuất sử dụng từ “chống thấm nước” trên sản phẩm của họ.

Các sản phẩm chống nước sẽ có hiệu quả bảo vệ da khỏi tia UV trong 40 phút dưới nước và sau đó cần bôi lại. Các sản phẩm được gắn nhãn “rất chống nước” sẽ duy trì hiệu quả lâu hơn, khoảng 80 phút.

Phổ rộng

Phổ rộng có nghĩa là sản phẩm có khả năng bảo vệ da đồng thời khỏi tia UVA và UVB.

Sports (Thể thao)

FDA đã không chấp nhận thuật ngữ này cho các sản phẩm chống nắng. Tuy nhiên, nó thường được sử dụng để chỉ khả năng chống nước và mồ hôi. Thuật ngữ này phù hợp cho những người có da dầu và có thể sử dụng cả kem chống nắng vật lý và hóa học.

Dành cho da nhạy cảm

Mặc dù FDA không chấp thuận thuật ngữ “cho làn da nhạy cảm” cho kem chống nắng, nhưng nó thường được sử dụng để chỉ các sản phẩm có khả năng gây kích ứng thấp, không chứa PABA (Axit para-Aminobenzoic – có thể gây viêm da tiếp xúc và làm quần áo bị ố màu), dầu và hương liệu.

Vì vậy, trước khi sử dụng kem chống nắng, bất kể là kem vật lý hay hóa học, hãy đọc kỹ nhãn để kiểm tra xem có thành phần nào có thể gây kích ứng da của bạn không.

Cách lựa chọn kem chống nắng thích hợp

Trước đây, người ta thường phân biệt kem chống nắng vật lý và hóa học dựa trên tên gọi. Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường có nhiều loại kem chống nắng với tên gọi khác nhau như sunmilk, suncream, sungel,… Do đó, để phân biệt hai loại kem này, phương pháp tốt nhất là dựa vào thành phần hóa học của kem.

Kem chống nắng vật lý chứa các thành phần tự nhiên, an toàn cho da, bao gồm cả da nhạy cảm và da em bé. Trong khi đó, một số loại kem chống nắng hóa học chứa các thành phần có khả năng gây kích ứng và dị ứng. Tuy nhiên, kem chống nắng hóa học có kết cấu mỏng, nhẹ, dễ thấm vào da và có khả năng chống tia UV được đánh giá cao hơn so với kem chống nắng vật lý. 

Ngoài ra, trên thị trường còn có loại kem chống nắng lai giữa vật lý và hóa học. Loại kem này kết hợp các thành phần hóa học và các chất có khả năng phản xạ tia UV như titanium dioxide. Nhờ sự kết hợp này, loại kem này đã khắc phục nhược điểm của các loại kem chống nắng vật lý và hóa học trước đó, đồng thời bảo vệ da một cách toàn diện. Kem chống nắng lai giữa vật lý và hóa học có kết cấu mỏng nhẹ, không để lại vệt trắng và ít gây kích ứng da hoặc bít tắc lỗ chân lông, là lựa chọn phù hợp cho các loại da “kén chọn”.

Tóm lại, trên thị trường có nhiều loại kem chống nắng từ các thương hiệu khác nhau. Do đó, để tìm được loại kem chống nắng phù hợp, người dùng cần hiểu rõ về loại da của mình, điều kiện môi trường và nhu cầu cá nhân.

Nên chọn kem chống nắng vật lý hay hóa học?

Bạn cần hiểu rằng không thể đánh giá kem chống nắng vật lý và hóa học là tốt hay xấu. Điều quan trọng là bạn cần hiểu chúng bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời như thế nào và liệu chúng phù hợp với bạn hay không. Theo các chuyên gia, để có sự lựa chọn thông minh khi chọn kem chống nắng hóa học và vật lý, bạn nên quan tâm đến đặc điểm và kết cấu của sản phẩm. Cụ thể:

Kem chống nắng vật lý:

• Hoạt động ngay khi được bôi lên da.
• Tỉ lệ kích ứng thấp.
• Có thể để lại vệt trắng, đặc biệt với làn da tối màu.
• Thích hợp cho làn da nhạy cảm và có thành phần lành tính. Cũng phù hợp cho làn da thường đến khô.

Kem chống nắng hóa học:

• Cần thời gian hấp thụ vào da trước khi bắt đầu hoạt động bảo vệ.
• Thường có kết cấu mỏng hơn kem chống nắng vật lý.
• Được ưa chuộng vì khả năng tiệp vào màu da.
• Không loang lổ khi bạn đổ mồ hôi hoặc có da dầu.
• Có thể gây phản ứng với làn da nhạy cảm.

Kem chống nắng hóa học có kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh vào da và là lựa chọn phù hợp cho những bạn có da dầu.

Chắc chắn khi đọc đến đây, bạn đã suy nghĩ về loại da của mình và có thể tự trả lời câu hỏi “Nên dùng kem chống nắng vật lý hay hóa học” rồi phải không nào?

Thành phần phổ biến trong kem chống nắng

Oxit kim loại (có trong kem chống nắng vật lý)

Trong kem chống nắng vật lý, hai oxit kim loại phổ biến nhất là titanium dioxide và oxit kẽm. Những thành phần này có khả năng cản trở tia UV hấp thụ vào da một cách hiệu quả và an toàn.

Titanium dioxide và zinc oxide đều là những thành phần nhẹ nhàng, không gây kích ứng hay mụn trên da. Zinc oxide còn có khả năng kháng khuẩn, giúp làm lành các tổn thương trên da nhanh chóng.

Các thành phần có thể hấp thụ tia UV (thành phần có trong kem chống nắng hóa học

Một số chất thường có trong kem chống nắng hóa học bao gồm avobenzone, oxybenzone, octylcrylene, octinoxate, octisalate, homosalate…

Chất chống oxy hóa

Một số kem chống nắng cũng chứa các chất chống oxy hóa, nhưng hiệu quả sinh học của chúng chưa được chứng minh.

Các chất chống oxy hóa có thể giảm hiệu quả theo thời gian khi được áp dụng lên da. Khi kết hợp trong kem chống nắng, chúng không thể thẩm thấu qua lớp biểu bì.

Tóm lại, kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học có thành phần và cơ chế hoạt động khác nhau. Việc lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp với da của bạn phụ thuộc vào tình trạng da và sở thích cá nhân.

Cách chọn đúng loại sau khi phân biệt kem chống nắng vật lý và hóa học

Kem chống nắng hóa học là lựa chọn tốt nhất trước khi bạn makeup

Kem chống nắng hóa học là một sự lựa chọn tuyệt vời để bảo vệ da với khả năng thẩm thấu nhanh và không để lại dấu vết sau khi thoa. Đặc biệt, nó là một bước quan trọng trong quy trình trang điểm.

Hiện nay, các dòng mỹ phẩm đã đa dạng hóa chỉ số SPF chống nắng từ thấp đến cao để bạn có nhiều sự lựa chọn. Tuy nhiên, quan trọng hơn là bạn cần nhớ rằng da, đặc biệt là da mặt, cần được bảo vệ khỏi tia UVA và UVB, không chỉ chỉ phụ thuộc vào chỉ số SPF chống tia UVB trong mỹ phẩm.

Đối với những người có làn da nhạy cảm và dễ kích ứng, kem chống nắng vật lý kết hợp với thành phần hóa học là một lựa chọn thay thế tốt.

Kem chống nắng vật lý sẽ tốt hơn với làn da dễ bị ửng đỏ khi gặp nắng nóng

Bạn có thường gặp phải hiện tượng da đỏ ửng hai bên má hoặc trên gương mặt khi tiếp xúc với ánh nắng mạnh? Nếu câu trả lời là có, thì kem chống nắng vật lý sẽ là lựa chọn tốt và an toàn hơn cho bạn.

Nguyên tắc hoạt động của kem chống nắng hóa học là hấp thụ tia UV và biến chúng thành nhiệt, sau đó thải ra môi trường. Do vậy, khi sử dụng loại kem chống nắng này, da của bạn có thể trở nên đỏ ửng như quả cà chua! Đó là lý do tại sao bạn cần phân biệt giữa kem chống nắng vật lý và hóa học, và cẩn thận lựa chọn trước khi sử dụng.

Khi đi bơi, kem chống nắng vật lý hay hóa học đều được, miễn có khả năng chống nước

Bạn có thể lựa chọn sử dụng một trong hai loại kem chống nắng dựa trên sở thích và tình trạng da của bạn, đặc biệt khi bạn dự định đi bơi hoặc tiếp xúc nhiều với nước và mồ hôi.

Trong trường hợp này, hãy chú ý kiểm tra trên bao bì có ghi chữ “Water Resistant” hoặc “Waterproof” (chống thấm nước) không? Những loại kem chống nắng này có thể bảo vệ da của bạn trong khoảng thời gian lên đến 1 giờ khi tiếp xúc với nước. Tuy nhiên, sau thời gian đó, bạn cần thoa lại kem chống nắng để đảm bảo hiệu quả chống nắng tối đa.

Kết luận

Kem chống nắng vật lý và hóa học là hai phương pháp khác nhau để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.

Kem chống nắng vật lý sử dụng các thành phần như kẽm oxit và oxit titan để phản xạ và hấp thụ tia UV, tạo lớp màng bảo vệ trên da. Nó thích hợp cho da nhạy cảm và không gây kích ứng.

Trong khi đó, kem chống nắng hóa học sử dụng các chất hấp thụ và phản ứng hóa học để biến đổi tia UV thành nhiệt độ và không để tia UV xâm nhập vào da. Nó có khả năng bảo vệ rộng và dễ thẩm thấu vào da.

Tuy cả hai loại kem chống nắng đều có ưu điểm riêng, việc lựa chọn phụ thuộc vào yêu cầu và đặc điểm da của mỗi người.

Với vai trò là chuyên gia tại Beautycoco, tôi rất vui được chia sẻ với bạn những thông tin mới nhất về chủ đề kem chống nắng. Trong các bài viết tiếp theo, chúng ta sẽ tập trung vào hai chủ đề quan trọng: kem chống nắng hóa học và kem chống nắng cho bà bầu.

Bài viết đầu tiên sẽ giới thiệu về kem chống nắng hóa học và công dụng của chúng. Kem chống nắng hóa học sử dụng các chất phụ gia hóa học như avobenzone, oxybenzone và octinoxate để hấp thụ và biến đổi năng lượng tia UV thành nhiệt. 

Chúng cung cấp khả năng bảo vệ rộng phạm vi và dễ dàng thẩm thấu vào da. Tuy nhiên, có những điều cần lưu ý khi sử dụng kem chống nắng hóa học, như khả năng gây kích ứng da và tương tác với các thành phần khác trong chế độ chăm sóc da. Tôi sẽ cung cấp cho bạn những lời khuyên và hướng dẫn để bạn có thể lựa chọn và sử dụng kem chống nắng hóa học một cách an toàn và hiệu quả.

Bài viết thứ hai sẽ tập trung vào kem chống nắng cho bà bầu. Trong giai đoạn mang thai, việc bảo vệ da khỏi tác động của tia UV là rất quan trọng để duy trì sự an toàn cho cả mẹ và thai nhi. Tôi sẽ giới thiệu đến bạn những sản phẩm kem chống nắng đặc biệt dành riêng cho bà bầu. 

Những sản phẩm này thường không chứa các thành phần hóa học có thể gây hại cho thai nhi và phù hợp với da nhạy cảm của bà bầu. Bạn sẽ được tìm hiểu về lợi ích của việc sử dụng kem chống nắng trong thời gian mang bầu, cách chọn sản phẩm phù hợp và cách sử dụng đúng cách để bảo vệ da một cách an toàn và hiệu quả.

Hãy cùng tôi đồng hành trong những bài viết tới để khám phá thêm về kem chống nắng hóa học và kem chống nắng cho bà bầu. Tôi tin rằng thông tin và kiến thức mà tôi chia sẻ sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về công dụng và lựa chọn sản phẩm kem chống nắng phù hợp cho nhu cầu của bạn.