Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng: Lựa chọn đúng cách cho làn da hoàn hảo

Kem chống nắng là gì? Có mấy loại kem chống nắng?

Việc sử dụng kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng là một quyết định quan trọng để bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Kem chống nắng thường được sản xuất dưới dạng gel hoặc xịt, nhằm tạo ra một lớp bảo vệ cho da khỏi tác động của tia UV.

Công dụng của kem chống nắng không chỉ giới hạn ở việc bảo vệ da khỏi tác động của mặt trời, mà còn giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da, ngăn ngừa sự hình thành của nếp nhăn, chống cháy nắng, đồi mồi và sự chảy xệ của da. Đặc biệt, việc sử dụng kem chống nắng còn có vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh về da, bao gồm cả ung thư da.

Tùy thuộc vào loại da và nhu cầu sử dụng, việc chọn lựa cách sử dụng kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng là điều cần xem xét cẩn thận. Có hai loại chính của kem chống nắng: kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học.

Kem chống nắng vật lý thường chứa các thành phần như titanium dioxide và zinc oxide. Loại này hoạt động bằng cách tạo ra một lớp màng bảo vệ trên da, phản xạ tia UV để ngăn chặn tiếp xúc da với các tia cực xấu từ ánh nắng mặt trời, giúp da được bảo vệ tốt hơn.

Trong khi đó, kem chống nắng hóa học hoạt động theo cách khác. Thay vì phản xạ tia UV, kem chống nắng hóa học hấp thụ tia UV và chuyển hóa chúng thành tia bức xạ thấp hơn, không gây tác hại cho da. Cách hoạt động này giúp ngăn chặn tác động có hại của tia UV lên da, đồng thời bảo vệ làn da khỏi những tác nhân gây hại từ môi trường.

Tùy thuộc vào loại da và mục tiêu sử dụng, việc chọn lựa loại kem chống nắng phù hợp sẽ đảm bảo sự bảo vệ tốt nhất cho làn da khỏi các tác động có hại từ ánh nắng mặt trời và môi trường.

Nên bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng?

Trong việc bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, quyết định liệu nên bôi kem chống nắng trước hay sau khi sử dụng kem dưỡng da là một điều quan trọng.

Có một quy tắc cố định rằng, kem chống nắng nên được áp dụng ở bước cuối cùng trong quy trình dưỡng da, nhưng phải trước bước trang điểm. Thứ tự đúng để đạt hiệu quả tốt nhất là: Kem dưỡng da -> Kem chống nắng -> Kem nền trang điểm.

Mặc dù một số kem nền có chứa chỉ số SPF, nhiều người đã có quan điểm sai lầm rằng việc này có thể thay thế việc sử dụng kem chống nắng. Tuy nhiên, thực tế cho thấy tính năng chống nắng của kem nền chỉ là một hỗ trợ phụ, và không thể thay thế việc bôi kem chống nắng một cách hiệu quả.

Để đảm bảo bảo vệ da tốt trong thời gian dài, việc sử dụng sản phẩm chuyên dụng như kem chống nắng với chỉ số SPF ít nhất từ 30 trở lên là cần thiết.

Trong trường hợp bạn sử dụng kem chống nắng hóa học, việc bôi kem này trước khi áp dụng kem nền là điều quan trọng. Điều này giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV mặt trời một cách tốt hơn, và cũng tạo điều kiện cho lớp kem nền thẩm thấu vào da tốt hơn, giúp lớp nền trang điểm bám dính và lâu trôi hơn.

Tuy nhiên, đối với kem chống nắng khoáng chất, việc áp dụng trước hay sau kem nền không còn quan trọng, vì lớp khoáng chất này có khả năng phản xạ tia UV trên bề mặt da. Không cần lo lắng về tính năng chống nắng của kem nền nữa.

Tóm lại, việc lựa chọn cách sử dụng kem chống nắng trong quy trình dưỡng da và trang điểm phụ thuộc vào loại kem chống nắng và mục tiêu bảo vệ da của bạn.

Hậu quả khi không sử dụng kem chống nắng

Mặc dù ai cũng nhận thức về tác động có hại của tia UV đến làn da, tuy nhiên, vẫn có một số người vẫn không thực hiện thói quen bôi kem chống nắng hàng ngày trước khi tiếp xúc với ánh nắng.

Ban đầu, có thể làn da của bạn không bộc lộ ngay lập tức dấu hiệu của tác động ánh nắng. Nhưng nếu để da tiếp tục tiếp xúc với tác động của tia UV, các hậu quả tiềm ẩn có thể trở nên rất nghiêm trọng.

Những vấn đề như cháy nắng, hình thành nám da, tàn nhang, tăng tốc quá trình lão hóa da, và thậm chí là tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn có thể xảy ra. Đặc biệt, nguy cơ mắc các bệnh về da, bao gồm cả ung thư da, cũng là một hậu quả tiềm ẩn nếu ta không bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.

Vì lý do này, việc bảo vệ làn da bằng cách sử dụng kem chống nắng hàng ngày là vô cùng quan trọng, bất kể thời tiết ra sao. Việc thoa kem chống nắng đều đặn sẽ giúp bảo vệ làn da khỏi tác động có hại từ ánh nắng mặt trời và duy trì làn da khỏe mạnh.

  Cơ chế hoạt động của kem dưỡng da và kem chống nắng

Nguyên tắc hoạt động của kem dưỡng da

Tên gọi của kem dưỡng da đã phần nào thể hiện tác dụng của nó. Kem dưỡng da giúp cung cấp độ ẩm cho làn da, khắc phục tình trạng da khô nứt và sần sùi. Theo sự phân tích của các chuyên gia, kem dưỡng da thường chứa ba loại chất chính, mỗi loại có vai trò riêng biệt:

• Chất giữ ẩm:

Tạo lớp màng bảo vệ da, ngăn chặn việc mất nước. Chất này giúp bảo vệ lớp serum đã được thoa trước đó, ngăn chúng bay hơi. Nhiều người gọi chất này là “khóa ẩm”.

• Chất làm mềm da:

Duy trì độ đàn hồi cho làn da, làm dịu các nếp nhăn.

• Chất hút ẩm:

Hoạt động như một nam châm, thu hút các phân tử nước từ môi trường xung quanh, sau đó chuyển hóa chúng thành dưỡng chất cần thiết cho da.

Vai trò chính của kem dưỡng da là cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da.

Nguyên tắc hoạt động của kem chống nắng

Kem chống nắng được chia thành hai loại chính: kem chống nắng vật lý và hóa học. Mỗi loại hoạt động theo nguyên tắc khác nhau.

• Nguyên tắc hoạt động của kem chống nắng vật lý:

Kem chống nắng vật lý bao gồm thành phần chính là titanium dioxide và zinc oxide. Cơ chế hoạt động của loại này là ngăn chặn tia UV, không để chúng tác động lên da.

Nói cách khác, sau khi bôi kem chống nắng vật lý lên da, một lớp màng bảo vệ sẽ hình thành, phản xạ lại tia UV.

• Nguyên tắc hoạt động của kem chống nắng hóa học:

Khác biệt với kem chống nắng vật lý, kem chống nắng hóa học hấp thu các tia UV, sau đó chuyển hóa chúng thành dạng sóng năng lượng thấp. Điều này không ảnh hưởng đến làn da.

Tùy thuộc vào loại da, bạn có thể chọn lựa kem chống nắng phù hợp nhất.

Tại sao nên thoa kem chống nắng trước kem nền và sau kem dưỡng?

Hạn chế tác động có hại từ kem nền trang điểm khi bôi kem chống nắng trước

Một số loại kem nền trang điểm chứa các hóa chất có khả năng tác động tiêu cực đến làn da. Việc áp dụng kem chống nắng trước khi sử dụng kem nền sẽ giúp giảm thiểu tác động của các chất độc hại đối với da.

Đảm bảo hiệu quả của kem dưỡng

Kem chống nắng có chỉ số SPF cao được coi là một “tấm khiên” mạnh mẽ, ngăn cản các yếu tố có hại từ môi trường (như tia UV, bụi bẩn, v.v.) tác động lên da, điển hình có thể kể đến kem chống nắng moonlook.

Bôi kem chống nắng trước khi sử dụng kem dưỡng có thể ngăn cản quá trình hấp thụ dưỡng chất từ kem dưỡng vào da, đồng thời kem chống nắng cũng sẽ không bị pha loãng, giảm hiệu quả trong việc bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.

Các bước sử dụng kem chống nắng hiệu quả

Bước 1: Rửa mặt sạch, sử dụng toner và kem dưỡng

Bắt đầu bằng việc rửa sạch da bằng sữa rửa mặt và sau đó sử dụng toner để cân bằng độ pH cho da. Sữa rửa mặt giúp làm sạch lỗ chân lông và se khít da, hạn chế sự xâm nhập của các chất độc hại.

Thoa một lớp mỏng kem dưỡng da, sau đó kết hợp với việc massage nhẹ nhàng để kem thấm vào da một cách tốt hơn.

Bước 2: Thoa kem chống nắng

Bây giờ, thoa kem chống nắng lên toàn bộ khuôn mặt và đừng quên áp dụng lên vùng tai và cổ. Hãy nhớ rằng không cần dùng quá nhiều kem, chỉ cần một lượng vừa đủ, tương đương khoảng nửa muỗng cà phê.

Nếu bạn thường xuyên trang điểm, hãy cân nhắc sử dụng các loại kem chống nắng dạng dưỡng hoặc serum, sẽ giúp da cảm thấy nhẹ nhàng hơn. Để kem nhanh thấm vào da, bạn nên cho kem ra lòng bàn tay, sau đó dùng ngón tay tán nhẹ trước khi chấm từng điểm nhỏ lên mặt và cổ.

Vỗ nhẹ để kem chống nắng thẩm thấu vào da hoàn toàn. Thay vì xoa mạnh, vỗ nhẹ giúp giảm nguy cơ kích ứng da. Nên đợi khoảng 3-5 phút trước khi tiếp tục trang điểm. Đối với da dầu, bạn có thể sử dụng thêm một lớp kem lót trước khi bôi kem chống nắng để bảo vệ da lâu bền hơn.

Bước 3: Thoa kem nền và trang điểm

Lựa chọn kem nền dạng sữa hoặc kem giúp lớp trang điểm tự nhiên và hòa quyện hơn với kem chống nắng. Ngay cả việc sử dụng má hồng cũng nên chọn dạng lỏng. Sự thay đổi này sẽ giúp bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời một cách hiệu quả hơn.

Sử dụng kem dưỡng và kem chống nắng như thế nào là đúng?

Lưu ý khi sử dụng kem dưỡng

Thường có một số thương hiệu sẽ chia thành kem dưỡng ngày và kem dưỡng đêm, mỗi loại mang các thành phần và công dụng riêng biệt. Vì vậy, cần lưu ý để chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp khi sử dụng cùng với kem chống nắng.

Kem dưỡng ngày thường chứa một số thành phần giúp bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng. Bạn có thể tăng cường bảo vệ da bằng cách sử dụng kem dưỡng có chỉ số SPF từ 15 trở lên.

Khi bôi kem dưỡng trước, hãy đợi cho kem thấm vào da hoàn toàn trước khi áp dụng kem chống nắng. Điều này giúp tránh tình trạng hai sản phẩm hoà quyện vào nhau.

Có nhiều người lo ngại rằng việc sử dụng kem chống nắng gây mụn. Trước hết, hãy kiểm tra liệu bạn đã thực hiện bước tẩy trang đúng cách hay chưa. Sữa rửa mặt thường không thể làm sạch hoàn toàn lớp kem chống nắng. Do đó, cần sử dụng sản phẩm tẩy trang trước đó, làm sạch da thật kỹ để loại bỏ toàn bộ lớp kem chống nắng trước khi tiếp tục sử dụng sữa rửa mặt.

Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng

Dưới đây là những điều cần lưu ý khi sử dụng kem chống nắng:

• Bạn nên bôi kem chống nắng từ 15-30 phút trước khi tiếp xúc với ánh nắng.
• Hãy đảm bảo bạn sử dụng đủ lượng kem chống nắng cho cả khuôn mặt và cơ thể.
• Thoa lại kem chống nắng sau 2-3 giờ để đảm bảo hiệu quả bảo vệ da.
• Nếu bạn không làm sạch da kỹ hoặc chọn sai kem chống nắng, điều này cũng có thể dẫn đến tình trạng mụn. Đối với da dầu hoặc dễ bị mụn, hãy chọn kem chống nắng ghi rõ “oil-free” và “non-comedogenic” để tránh tắc nghẽn lỗ chân lông.

Các câu hỏi thường gặp khi bôi kem chống nắng với kem dưỡng và kem nền

Dặm lại kem chống nắng như thế nào?

Sau khi hoàn thành bước tẩy trang, bạn có thể bổ sung lượng kem chống nắng đủ để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, đồng thời ngăn ngừa tình trạng sạm nám và lão hóa sớm.

Nếu bạn đã không thực hiện bước tẩy trang, bạn cũng có thể sử dụng xịt chống nắng, sáp chống nắng hoặc phấn phủ chống nắng để bổ sung kem chống nắng lên da. Điều này sẽ giữ cho lớp trang điểm có độ che phủ và bền đẹp, đồng thời đảm bảo sự tự nhiên cho làn da.

Thoa lại kem chống nắng bằng phấn phủ hoặc cushion chống nắng

Cần đợi kem dưỡng khô trước khi bôi kem chống nắng hay không?

Sau khi áp dụng kem dưỡng, bạn nên chờ từ 3 – 5 phút để dưỡng chất trong kem thấm đều vào da trước khi tiến hành bôi kem chống nắng. Việc này sẽ giảm nguy cơ hai sản phẩm hoà quyện vào nhau, đồng thời cải thiện hiệu quả của kem chống nắng.

Tổng kết

Quyết định bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng phụ thuộc vào mục tiêu và tình trạng da của mỗi người. Bôi chống nắng trước giúp bảo vệ da khỏi tác động từ tia UV và tạo lớp ngăn chặn vật lý, trong khi bôi sau có thể tối ưu hóa dưỡng chất.

Quan trọng nhất, là sự thường xuyên và đều đặn trong việc sử dụng sản phẩm chăm sóc da, cùng với việc hiểu rõ nhu cầu riêng của da mình, sẽ đảm bảo làn da luôn được bảo vệ và chăm sóc tốt nhất.

Là một chuyên gia chăm sóc da tại Beautycoco, tôi hân hạnh được chia sẻ thông tin và kinh nghiệm đáng giá về việc bảo vệ và làm đẹp cho làn da của bạn. Trong chuỗi bài viết sắp tới, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về hai sản phẩm kem chống nắng được nhiều người tin dùng: kem chống nắng woolworths và kem chống nắng svr.

Kem chống nắng Woolworths không chỉ đảm bảo bảo vệ da khỏi tác động có hại của tia UV, mà còn mang đến cảm giác nhẹ nhàng và thoải mái cho làn da. Được chứng nhận là sản phẩm thân thiện với môi trường, Woolworths giúp bạn tự tin diện áo nắng mà không cần lo lắng về da.

Sau đó, chúng ta sẽ khám phá kem chống nắng SVR – một tên tuổi được biết đến với khả năng bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím. SVR không chỉ giúp bảo vệ da một cách hiệu quả mà còn cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da. Đây là sự kết hợp hoàn hảo giữa bảo vệ và làm đẹp cho làn da của bạn.

Tôi sẽ chia sẻ những lời khuyên và hướng dẫn cụ thể về cách sử dụng và tận dụng tối đa những sản phẩm chăm sóc da này. Đừng bỏ lỡ cơ hội cùng tôi khám phá thêm về cách làm đẹp thông minh và hiệu quả.